Laufanalyse

KPI Dashboard

Laufen

@if (error()) {

{{ error() }}

} @if (loading()) {

KPI Dashboard wird geladen...

} @else if (kpis(); as data) { @if (totalRuns(data) === 0) {

Keine Laeufe im Zeitraum gefunden.

} @else {

Akute Belastung {{ formatLoad(data.load.acute) }}

Chronische Belastung {{ formatLoad(data.load.chronic) }}

A/C Ratio {{ formatRatio(data.load.acuteChronicRatio) }}

Erholung {{ data.recovery.score }}

Monotony {{ formatRatio(data.monotony.value) }}

Strain {{ formatLoad(data.strain.value) }}

Letzter harter Lauf {{ formatLoad(data.recovery.daysSinceLastHardRun) }} d

Status {{ recoveryLabel(data.recovery.status) }}

Erholungsindikator

{{ data.recovery.message }}

{{ data.recovery.score }} / 100

Weekly Load

{{ data.rangeStart }} bis {{ data.rangeEnd }}

Akut vs. chronisch

Load Trend

Easy / Moderate / Hard

Zeitanteil

Progression

4 Wochen vs. vorherige 4 Wochen

Progression

Positive Werte sind besser

@for (metric of data.progression; track metric.key) {

{{ metric.label }} {{ metricValue(metric) }} Vorher: {{ previousMetricValue(metric) }} {{ changeLabel(metric.changePercent) }}

}

PR Schaetzungen

Aus Streams, sonst Pace-Fallback

@for (record of data.personalRecords; track record.distanceMeters) { @if (record.activityId) { {{ distanceKm(record.distanceMeters) }} {{ duration(record.timeSeconds) }} {{ pace(record.paceSecondsPerKm) }} {{ record.activityName }} {{ shortDate(record.startDate) }} {{ record.estimated ? 'geschaetzt' : 'exakt' }} } @else {

{{ distanceKm(record.distanceMeters) }} - - Keine Daten - geschaetzt

} }

} }